Dienstag, 15. März 2016

Süsses ohne Frust

Was tun wenn das Verlangen nach Süßes so groß ist, aber die Süßigkeit trotzdem gesund sein soll? Dann könnt ihr etwas aus dem Buch von Ulrika Hoffer backen. Da habt ihr nach dem Genuss sicher keinen Frust.





112 Seiten
ISBN: 978-3-7843-5355-5
Das Buch ist HIER im Landwirtschaftsverlag für 16,95 € zu haben


Der Klappentext besagt folgendes:


Pimpen Sie Ihre Laster!

Immer mehr Menschen verzichten auf Zucker, Gluten und Milchprodukte. Nicht, weil sie allergisch sind, sondern wegen der gesundheitlichen Vorteile. Süßigkeiten voller Nährstoffe und Vitamine, ohne Nachteile für Blutzucker und Stimmung, sind smarte Süßigkeiten!




Hier erhalten Sie jede Menge Tipps für Süßes ohne Frust: Kuchen, Torten, Süßigkeiten und Smoothies. Was halten Sie von einem blitzschnellen Mango-Eis, Chocolate chai mudcake oder Trüffeln zum Kaffee? Oder Birnen-Vanille-Kuchen, Wok-Ananas mit Kokoscreme und kleinen Pralinen? Nehmen Sie doch noch ein Stück - mit gutem Gewissen!
Das Buch unterteilt sich in folgende Kapitel:
  1. Gebäck
  2. Eis & Fruchtiges
  3. Süßigkeiten
  4. Desserts
  5. Smoothies & Drinks
Fazit:

Am Anfang des Buches findet ihr eine lustige Anekdote wie Ulrika auf die Idee kam dieses Buch zu schreiben. Besonders interessant ist auch die Aufklärung zum Thema Zucker, was ihn so giftig macht und wie wir die Sucht bekämpfen. Mir läuft beim Anblick der Bilder das Wasser im Mund zusammen. Bei der nächsten Gelegenheit schmeiße ich den Backofen an.

Die Bereitstellung der Produkte hat keinen Einfluss auf meine Meinung.